« 自転車で峠越えの98.3km | トップページ | パワー漕ぎ »

2004.09.12

乾燥しているのか

今日は日本バプテストキリスト教目白ヶ丘教会まで往復する。
暑く、空気が乾燥しているためか、喉が渇いてヒリヒリする。持参した水を止まるたびに口に含んで走った。
走行距離 45.42km
走行時間 2:19
平均時速 19.5km
合計距離 12,185km+844.4km=13,029.4km

峠チャレンジの影響か、都内でも急坂があるとついルート変更して登ってみる。
同じ傾斜でも、やはり疲れ具合でギアも異なることが分かる。梅ノ木峠の林道は、そこに至るまでに休息なしで3時間以上走っていたから、疲れていたのかもしれない。
登坂は積極的に攻めればある程度登れるのかも。そして休憩も大事ということか。

今朝は、今後のサイクリングコースとして3通りほどを調べた。地図も印刷したので、用意万端。

|

« 自転車で峠越えの98.3km | トップページ | パワー漕ぎ »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。